Cáscara de plátano maduro y Vick VapoRub: una práctica casera frente a la congestión

**Cáscara de plátano maduro y Vick VapoRub: una práctica casera frente a la congestión**

En muchas casas del Caribe se combinan cosas de la cocina con un ungüento que ya está en el botiquín. Una de esas mezclas que circula de boca en boca usa la cáscara de un plátano maduro y Vick VapoRub. Quienes la prueban suelen aplicarla por fuera, durante uno o dos días, cuando sienten la nariz tapada o pesadez en la cara. Eso no significa que elimine la sinusitis.

La sinusitis puede ser viral, bacteriana o estar ligada a alergias. Si el dolor es fuerte, hay fiebre, secreción de color, hinchazón alrededor de los ojos o los síntomas duran más de lo habitual, hay que ver a un médico. Este texto no sustituye diagnóstico ni antibióticos cuando hacen falta. Solo describe una receta tradicional de uso tópico, con ingredientes, preparación, forma de aplicarla y precauciones.

Ingredientes

- La cáscara de 1 plátano maduro (el que ya está amarillo y dulce)
- Una cantidad pequeña de Vick VapoRub, más o menos el tamaño de un frijol o una uña, según la zona que vayas a cubrir
- Un paño limpio o una gasa
- Agua tibia para limpiar la piel después, si hace falta

Cómo prepararla

Lava bien el plátano por fuera antes de pelarlo. Separa la cáscara y quédate con la parte interior, la que estaba pegada a la fruta. Córtala en trozos manejables o déjala en dos mitades grandes. En un plato, unta una capa muy fina de Vick VapoRub sobre la cara interna de la cáscara. No hace falta empaparla. Si la cáscara está fría de la nevera, déjala unos minutos a temperatura ambiente para que no incomode al contacto con la piel.

Modo de uso que suele seguirse en casa

La costumbre popular es apoyar la cáscara, del lado del ungüento, sobre la zona de los senos paranasales: a los lados de la nariz y un poco hacia las mejillas, nunca dentro de la fosa nasal ni cerca de los ojos. Se deja puestos entre 10 y 20 minutos, con la persona sentada o recostada. Luego se retira, se limpia el exceso con un paño húmedo y se espera a ver cómo se siente. Algunas personas lo hacen una vez por la noche, una o dos noches seguidas. No se come la cáscara con el ungüento ni se introduce Vick en la nariz.

Precauciones

El Vick VapoRub está pensado para uso externo en pecho y garganta, según las indicaciones del producto. No debe entrar en los ojos, la boca, las fosas nasales ni sobre piel lastimada. En niños pequeños, en personas con asma, piel sensible o alergia al alcanfor, mentol o eucalipto, puede irritar o no ser adecuado. El plátano maduro por sí solo no trata una infección de senos.

No uses esta práctica si hay heridas en la cara, rosácea activa, quemadura o si el envase del ungüento indica que no es para ti. Suspende si aparece ardor, enrojecimiento o dificultad para respirar. Las personas embarazadas, los bebés y quienes toman varios medicamentos deben consultar antes cualquier remedio casero.

Lavarse las manos, humidificar el ambiente, beber agua, no sonarse con fuerza y acudir a consulta cuando el cuadro no mejora sigue siendo lo más sensato. Una cáscara con ungüento puede dar una sensación de calor o de alivio pasajero en algunas personas; no cura una sinusitis ni reemplaza el criterio médico. Si la pruebas por costumbre familiar, hazlo por fuera, poco tiempo y sin esperar que desaparezca la enfermedad.